心理学家对运动员的研究发现，运动员比赛成绩的好坏与他们的焦虑状态有直接的关系，焦虑程度过高或过低都不能取得更好的成绩，所以，在训练过程中，运动员需要接受一些赛前状态测试，通过参考测试结果，把自己的状态调整到最佳，这样比赛时就能正常或超常发挥，取得好成绩。

高三的同学们已逐步进入高考前复习的最后阶段，面对考试，可能有的同学信心百倍，有的同学却焦虑不安，心里没底，同学们面对考试的状态如何呢？怎样的状态才能帮助同学们考出好成绩呢？为此，方正测评专家通过研究，编制了这套应考状态测试：

同学们可以在每次考试前的两个星期内，多次参加我们的网上应考状态测试，通过回答我们随机出现的测试题，获得自己的状态指数及相关建议，根据每次测试的结果，同学们还会得到一个自己的考前状态波动曲线，这样，同学们就能对自己的应考状态有更清晰的认识，进行自我心理调节。