在准备大学考试的过程中，我深切地感到学习也需要技巧

EDU-FOUNDER.COM 2005-1-18 14:03:23 《我是韩国人》

在准备大学考试的过程中，我深切地感到学习也需要技巧。     高考临近时，我给自己制定了高考六大原则，并严格遵守，一直到考大学的那天。不，一直到我不再做学问的那天，六大原则是一辈子都要遵守的，内容如下：     第一，学习之前要弄清楚自己真正的愿望是什么，最好从小就设计好人生。也许有人会说人生本来就短暂，用不着杞人忧天。但是如果我们现在不知道自己到底想要什么，什么时候才知道呢？如果还不能制订详细具体的战略，也应该考虑到自己的条件和爱好定出学习的方向，并转变学习观念。     第二，生活要有规律，才能充分利用时间。我认为自己是根据自然界的法则运转的一颗行星，所以太阳升起我就起床，当太阳给地球上的生命提供能量的时间里我尽量精力旺盛地活动。人的生物钟会随着习惯改变，因此我努力改掉坏习惯，使自己适应自然的方式。     为了高考，我刻意做到晚上早点睡，凌晨5点钟就起床。人刚醒来时大脑活动还不活跃，如果学习到凌晨，睡个懒觉，慌慌张张地爬起来去考试，肯定不能百分之百地发挥实力。因此我在上学前3小时起床，冲个淋浴清醒清醒，然后复习功课，悠然自得吃早饭。我适当地控制饭量，吃得太饱就会胡思乱想，也可能困倦，就无法集中精神。我总是提前1小时去学校，把前一天学过的内容在脑子里过一遍。经过这样的准备，大脑恢复到了最佳状态，就可以精力充沛地参加考试了。     充分利用时间的原则里还包含了在短时间里提高学习效率。全神贯注学半小时比坐在桌子前耗几个小时还有效。玩的时候要彻底忘记学习，轻松愉快地享受，学习的时候要排除一切杂念，集中精力学习。     第三， 要排除一切干扰，也就是要摆脱诱惑。我总是独自休息，听听音乐或是散散步。血气方刚的年轻人在一起很容易惹事，还浪费时间，我一个人休息，就杜绝了那些可能。     第四， 倾听周围人的忠告。倾听别人的忠告，常常能获得意想不到的新信息。我挑出学校生活、提高学习成绩的有效方法等有用信息进行实践，往往从中获益。     第五， 要调节好运动和饮食。身体健康，精神才能健康。轻松的运动对精神健康很有帮助，晚上运动能改善失眠。     饮食至关重要，决不是填饱肚子就万事大吉。吃什么，吃多少直接影响身体的状态，时间一长可能成为影响学习效果的最大因素。     第六， 要有自信心。我认为不管做什么事，最重要的就是自信心，要相信自己的能力，不论现在身在何处，在做些什么。     人生短暂，最多不过百年，如果这一辈子连自己都不相信自己，人生将多么没有意义。首先要自信，然后还要争取周围人的信任。别人的信任可以加强自己的自信，我有信心做好，别人也相信我能做得到，那么我就真的可以成功了。     但是最重要的是如何建立对自己的信任，答案就是要付出不懈的努力。我们要为未来的灿烂人生做好准备，虽然不容易，但那是有价值的，值得我们全力以赴。     除了要严守上述六大原则，还可以再添加一个，当你看到流星陨落时有没有为学习祈祷？看到瞬间陨落的流星就想起愿望，说明你的愿望真的很迫切。     高三时，我回心转意，决心上大学时，谁都不相信一年后我能考进牛津。一个人获得丰硕成果，决不是因为他脑子好或功课本来就出色。     心气比谁都高，梦想比谁都大，意志比谁都坚定，这个就没有什么做不到的事情，我坚信这一点。